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洗浴是罗马人另一项具有标志性的大规模公共娱乐活动。罗马城内，“人人皆浴”，远远超出了个人卫生范畴。浴场为罗马人娱乐活动场所之一，远不是个人清洁卫生场所概念所能涵盖的。罗马人的大规模洗浴活动经历了从无到有，从简单到奢侈，从朴素到豪华排场，再到人人参与的发展历程。罗马征服希腊，洗浴习俗传入罗马。帝国早期罗马城中陆续建起大型公共浴场，普通的平民和下层市民则到公共浴场洗浴。富有的奴隶主贵族虽然家中私人浴室已很豪华、完善，但仍愿意光顾公共浴场。洗浴成为罗马城中一项流行的、参与人群甚广的娱乐活动。对罗马人来说，浴场不仅可清洁身体，更提供了一个休闲、娱乐与社交的场所。日日洗浴，流连浴场，在浴场消磨时光，成为帝国早期罗马人日常生活的组成部分。罗马城内浴场众多，并不是罗马人酷爱洗浴和个人卫生，主要是为了娱乐消遣。

罗马人的洗浴习俗源于希腊。在此之前，罗马人的洗浴极为简单，甚至是原始的，只是在河水溪流中冲洗一下。公元前 4 世纪，希腊已出现公共浴场，但只幸存到公元前 3 世纪，希腊浴场是在一个或多个房间里放置各种浴桶，浴桶通常是圆形的，上面设有壁龛，洗浴时将预先准备的热水倒在洗浴者身上。这种浴场在意大利南部和西西里岛有发现，在那里，有益健康的传统火山泉与火山喷气孔结合在一起，促进了罗马天然浴场发展。罗马人最初的浴场，依赖天然温泉而建，规模很小。公元前 4 世纪至公元前 3 世纪，罗马人还没有洗浴习惯，每天忙于劳作，对外征服，洗浴对当时罗马人还仅仅是清洗身体。到了公元前 3 世纪，富有公民有了私人浴室，但私人浴室光线昏暗，装饰很粗糙，也不注意用水卫生。用塞内加的话说，只能洗去身上的汗水，香水味根本洗不掉。

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公元前 146 年，罗马摧毁科林斯，马其顿沦为行省，在征服的过程中获得大量财富与领土，与此同时还吸纳了希腊思想与文化，罗马人开始向往高尚优雅的生活，文明程度发展较高的希腊，成为罗马模仿的对象，世俗生活处处可见希腊文明的影子。罗马人向希腊人学习，渐渐习惯洗浴，洗浴也随着罗马共和国的发展，逐渐兴盛。最早发现的带有自来水和加热室的浴场是公元前 2 世纪位于庞贝城的斯塔宾（Stabian）浴池。在发掘出土的浴场内有一系列小房间，房间里排列着浴桶，这种类型的浴室在希腊很常见，或许坎帕尼亚（Campania）是希腊洗浴向罗马洗浴过渡的地方。浴池房间很小，布置简单，光线昏暗，但设施与帝国早期浴池基本相同：脱衣室、冷、暖、热水房。

浴池的加热设施是火盆，直到公元前 2 世纪末，浴室供热系统才被罗马人采用，大约在公元前 80 年，庞贝城中开始大量建设公共浴池。与此同时，罗马城中也陆续建起浴场，公元前 25 年，阿格里帕（Agrippa）在罗马城建立了一座大型公共浴场。公元前 33 年，罗马城中已有 170个小浴池。经历提图斯、图拉真、卡拉卡拉统治后，罗马城内大大小小的浴池已经超过 850 个，浴场成为罗马帝国最伟大、最普及的公共建筑之一。共和国末期至帝国早期，罗马人的洗浴态度发生了明显改变，浴场数量逐渐增加，洗浴的形式多样化，过程复杂化，场所规模化。

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帝国早期罗马城内的大型浴场结构基本一致，进入浴场要么免费，要么只收取象征性入场费。浴场几乎对罗马社会各阶层开放。与统治者向民众提供的其他公共娱乐不同，不需要特殊场合，不论节假日，可以每天都去浴场。洗浴不仅为了清洁身体，浴场更是一个锻炼、放松、教育、梳洗、社交、吃饭、谈生意、向同伴炫耀，甚至参与其他活动的场所。许多罗马人每天流连于此，洗浴已成为帝国社会生活的重要组成部分，罗马人把大量时间花在了浴场内。

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大大小小的浴场遍布罗马城，每个浴场结构大同小异。帝国时代，遍布罗马帝国各地的浴场堪称罗马城浴场的缩小版，基本有三个水池，浴场中最用心装饰的是有温水池的微温浴室（tepidarium），四周用红色墙壁和精致的马赛克、画作、拱门装饰。高温浴室（cladarium）有非常大的空间，堪比中世纪教堂面积，通常弥漫着浓厚的水蒸气，还有一个与高温浴室大小相同的房间称为冷水浴室（frigidarium），里面有一个装满冷水的水池[1]。浴场两侧还有按摩室、蒸汽浴室等。追求舒适的罗马人对浴室的装潢也极为讲究，墙壁、地面、天花板都经过精心设计，确保洗浴为身体带来舒适的同时，也能给各种浴客带来感官享受。每个公共浴室从地面到墙壁，使用来自不同地区光滑闪亮的大理石铺嵌镶拼成。

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在这些大理石墙面上，还要再饰以精美绘画、图案和色彩等装饰。浴池的穹形屋顶也很讲究，采用玻璃覆盖以便采光，至于四面的窗子则必须宽大透亮，以确保阳光在白天任何时候都能照射进来，不仅可以使浴室内部更加亮堂，而且还可以使人们在享受蒸汽浴、冷水浴时，能够享受日光浴。在各种豪华浴场四处建筑的同时，许多洗浴功能以外的“功能”逐步增加，使洗浴“异化”为一种参与人数众多的公共娱乐活动。罗马人到浴场不仅是为了“洗澡”，还在浴场从事一系列与“洗澡”不相关的各种活动。为了尽可能提供更多的休闲服务，罗马人设计出可以容纳所有活动的大型公共浴场，现今保存最好也是最大的浴场遗址，当数卡拉卡拉公共浴场(Caracalla Baths)。该浴场建于公元 3 世纪，建造时间较短，位于阿庇安大路（Via Appia）旁，距马克西默斯大竞技场较远。总体面积超过 10 万平方米，一次可接纳大约 3 600 人同时洗浴。浴场建构基础消耗大约 28 万立方米的凝灰岩、33 万立方米的垃圾填埋区（landfill）和 1500 万块砖，而墙体则需要 21 万立方米的混凝土和大约 600 万块砖，也有可能需要更多。

除了规模宏大的建筑与精美的装潢外，帝国早期的洗浴流程也非常考究。德雷赫·埃雷兹·拉巴（Derech Erez Rabba）在著作中作了如下描绘：在进浴场之前，他该怎么办？他先脱下鞋子，然后脱下帽子，再脱下斗篷、腰带、衬衫和内裤。当他洗完澡，他们给他拿了一条毛巾，他先擦擦头，然后是身体的其他部位。再把油给他，他先给他的头涂油，给他身体的其他部位涂油。最后，他穿上内衣、衬衫、腰带、斗篷、帽子和鞋子……。

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上段描述只是笼统介绍了罗马人的洗浴程序，实际上进入浴场后的洗浴步骤要复杂得多。

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早期公共浴场是收费的，直到公元前 33 年，阿格里帕浴场提供了一年的免费洗浴机会，罗马人的洗浴步入免费时期。帝国时代，罗马公共浴场基本免费。在各个行省，地方官员与官吏不定期提供免费洗浴，但私人浴场收取一定费用，用以维系浴场经营。即使收费也只是象征性的，穷人也有能力承担。浴场中的各种浴客暂时忘却生活中的烦恼，如果运气好，捡到富人们落入尘土或水中的物品，或许还会有幸受邀到失主家里吃饭[3]。浴场一般在午后两点开放，一直营业到很晚。

中午时分，浴场温度很高，两小时后，浴室内会降至非常合适的温度，清洁基本过程可能只需要 1 个小时，而罗马人可能会在舒适的温度下洗 8 个小时澡。男人会在辛勤劳动一天后去沐浴放松，女人也会去浴场休闲。在浴场主要排水道中发现了女性发夹和珠宝，也发现了几颗乳牙，不仅表明有妇女、儿童洗浴，有可能还有牙医在浴场内行医。在社会道德水平每况愈下的时代，男女混浴现象屡见不鲜。奥维德认为，浴场为男人和女人提供了一个理想的约会场所。有人认为，混浴为不道德的性爱提供了方便，应该禁止。因此，浴场中出现了女性单独浴室。另一种做法则是同一浴场男女洗浴时段分开，一天中特定的时段女性进入，其他时段男性进入。

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肥皂在古代是稀有物品，罗马帝国早期也是如此。罗马人清洁方法是将油涂抹到身上，这种油通常带有香味，然后用刮擦器，把油和污垢一起刮掉，整个过程在一个被称为“油室”（Unctorium）的房间里完成。自己刮掉身上的污垢与油较为困难，富人会雇佣或者携带家庭奴隶为自己刮擦污垢，而穷人虽与富人同在一个浴室洗浴，却无钱雇佣奴隶为自己刮擦，只能自己完成。有一次，哈德良皇帝到浴场洗浴，看到一位罗马老兵，因为太穷了，没钱雇人替自己刮擦，只能自己在浴场的墙上刮蹭。哈德良看到此景感到震惊，给了这位老兵几名奴隶，并给了他维持生计的钱。哈德良皇帝慷慨大度的故事似乎已传开，下次去浴场时，看到一群老人在墙上使劲地蹭来蹭去，显然他们是想从哈德良那里得到某些好处，然而，哈德良说，他们应该互相刮擦。

这一小故事说明，一方面涂油刮擦在洗浴中是一个重要的环节；另一方面，看似平等的公共浴场中，不平等的等级、阶级差别不可逾越，穷人与富人享受沐浴的方式截然不同。除了可以雇人刮擦外，富人还能享受按摩与美容服务。塞内加记载，罗马人精通使用油膏和化妆品保养肌肤的艺术。他们很早就知道在沐浴前后或者体操训练时进行按摩。这个习惯是从希腊学来的。罗马人最早用的是纯橄榄油，完全是为了卫生保健，后来在橄榄油中加入各种花露水，显然是为了除掉自然体味，代之以更好闻的气味。罗马人要么自己带油膏，要么在浴场中购买，涂油的习俗无疑促进了油贩生意兴隆。涂油后不会快速的进行下一步骤，而是在浴场中休闲与锻炼。人们可以在浴场中或者院子里玩，有些人可能在练举重，有些人则在玩球类运动。这些游戏包括抓球游戏，游戏中会计算分数，使用各种大小不一的彩球，包括一些沉重的药球

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在浴场中运动不是罗马原有习俗，在学习希腊人洗浴的基础上，罗马人将希腊运动习俗移到浴场。对于罗马人而言，浴场是一个较好的运动场所。希腊体育运动与赛车、角斗并驾齐驱，最终图密善创立了卡皮托林运动会(CapitolineGame)，并在马尔斯校场（Campus Martius)建造了一个永久性体育场。罗马帝国东部的希腊体育节也是在帝国赞助下举行。图拉真浴场（Baths of Trajan）设立体育俱乐部为运动员服务，罗马浴场可以为任何一个想做希腊运动的人提供了合适的空间。浴场成为罗马人运动的好去处。塞维鲁（Severus）皇帝在和平时期的生活方式，其中一项活动是去浴场运动。除了运动和游戏外，一些富人还会带着家庭奴隶表演杂技、唱歌、朗诵等，为各阶层浴客助兴。浴室中人流穿梭，热闹异常。

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罗马洗浴出现与发展较晚，但并不妨碍洗浴成为帝国早期罗马城最受欢迎娱乐活动之一。早在大征服时代，罗马受希腊化影响，开始学习希腊人的生活方式，罗马贵族对希腊习俗的爱好常常退化成可笑的希腊狂。洗浴也不例外，在学习希腊人洗浴过程中，罗马人将洗浴发展成属于自己的罗马式洗浴，并得到了空前发展。对罗马人来说宝马会轮盘，浴场远不是清洁身体的“澡堂”，浴场提供了社交与娱乐契机，在身体放松的同时，也得到了心灵放松，罗马人乐此不疲，闲暇时许多时间在浴场度过。贵族提盖里努斯因怂恿尼禄昏庸、暴政遭到罗马人厌恨，民众煽动处死提盖里努斯的情绪，终于在西努埃撒浴场，提盖里努斯知道自己的死期已经不远了。提盖里努斯死在了浴场中，可见，浴场对罗马人生活的重要性。与角斗的血腥、赛车的疯狂不同，洗浴带给罗马人的主要是轻松地愉悦，两者之间巨大的反差似乎揭示了罗马人性格方面的双重性。

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